28 小时制人体实验

28 小时制,或者 30 小时制,是相对于现代人们生活方式的一种说法。

大多数年轻人都会熬夜,不管TA们因为什么原因——追番、工作、看电影……

我提出28小时制人体实验,目的是尝试使用该方法来让一整天过的更有效率,并为之遵循,执行。

什么是28小时制?

28小时的生物钟其实是指,从每天凌晨 4:00 开始,到 28:00 的作息时间,这样一周其实变成了24*7/28=6天。并且,在28小时的人体实验中个人会相对表现的更好。[1]

只不过这个实验可能只适用于20代的 生理机制正常 的年轻人。[2]

由此我提出一个更为激进的方法:使用NMN来维持作息时间的延长。

NMN可以让个体保持精力,是NAD+的前体和补充剂,用药物的方法补充的同时用于对冲一部分生理功能的缺陷。

我将在近期尝试以上「28小时制」人体实验,祝我好运。

[1] Jung H. Lee, Wei Wang, Edward J. Silva, Anne-Marie Chang, Karine D. Scheuermaier, Sean W. Cain, Jeanne F. Duffy, Neurobehavioral Performance in Young Adults Living on a 28-h Day for 6 Weeks

[2] 人为什么要以24小时制循环地生活,不能是30小时么? - Andrew Xu的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/43536910/answer/157358362

8 Likes

人体实验,听上去很恐怖邪恶的样子

5 Likes

听起来好像很不错
我要是有机会也不太想遵守24h制

2 Likes

去土卫二吧(大雾(((
(或者做精神寒武纪人也不错(被打死(((

3 Likes

2 Likes

好像很不错的样子,我的身体似乎一直都不太遵循 24 小时制

1 Like

对“放假的时候经常一个星期里总是有一天不知道哪里去了”的最终解答?
不过最严重的是如果想回原来24小时的作息需要倒很久的时差吧

2 Likes

那不是无视外环境了么,大部分人那么做生物钟应该会紊乱的吧

大部分人吗,那,大部分人体内的激素是和生理相同的(笑

1 Like

嗯……是不相同。我的意思是大部分人,从小的作息规律,和环境不匹配。比方你醒来在下午,天亮在睡会过去。那会不会太阳的照射时间不够,不利于合成性激素,骨骼发育不良等。还是得适应环境才能更好生存吧,除非能改变环境。小姐姐你好,我不是想杠你:)

嗯楼主并没有要把它推到“大部分人”身上的意思
……小时制什么的喜欢就好

嗯,说的有道理。乾杯:beers: